Naturopathie à Metz
Aujourd'hui on entend de plus en plus parler de la naturopathie... Mais que peut-elle vous apporter exactement ?
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie, c'est un peu la synthèse des méthodes naturelles de santé. Son but est de maintenir la santé par des moyens naturels, de restaurer les capacités d'auto-guérison, de laisser s'épanouir la force vitale.
Le naturopathe agit d'abord par l'éducation sanitaire et la prévention car la santé commence en effet par une bonne connaissance des besoins physiologiques du corps: alimentation, respiration, élimination, sommeil...
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Rôle du naturopathe
Les conseils naturopathiques s'adressent à ceux qui souhaitent: améliorer leur hygiène vitale et mieux gérer leur capital santé, adapter l'alimentation de l'enfant, de l'adolescent ou de l'adulte afin de passer en souplesse les caps de la vie. Apprendre à mieux gérer le stress professionnel ou familial...
La naturopathie peut vous aider concernant vos problèmes de poids. En ce qui me concerne, je ne parlerai pas de régime mais je vous aiderai à mieux comprendre votre corps, à l'écouter afin de trouver selon chaque personne, ce qui convient le mieux.
N'oubliez pas que l'alimentation n'est pas le seul facteur qui rentre en ligne de compte, mais que d'autres techniques sont là pour vous aider (hydrologie, drainage Lympho-Energie, exercices physiques...)
Consultation
Lors d'un entretien personnalisé approfondi (1h30 - 2h), je suis à l'écoute de vos antécédents et vos faiblesses présentes afin de rechercher avec vous les causes des déséquilibres.
J'établis votre bilan vital, à l'aide de la morphologie, de l'iridologie... Ce bilan évalue votre terrain et votre vitalité par un dialogue pédagogique, je vous propose un programme personnalisé d'hygiène vitale: réglages nutritionnels, exercices physiques, respiration... Ce programme s'adapte aux changements que vous êtes prêt à mettre en place.
Les techniques :
- Alimentation (hygiène nutritionnelle): nutrition, diététique, cure saisonnière
- Réflexologie: appliquée au visage ou aux pieds...
- Exercices physiques (hygiène musculaire et émonctorielle), gymnastique douce...
- Techniques manuelles: massages de bien-être, drainage Lympho-Energie...
- Techniques respiratoires: Bol d'air Jacquier, exercices...
- Techniques énergétiques: Trame, soins énergétiques
- Techniques vibratoires: élixirs floraux, nature, luminothérapie
- Phytothérapie et Aromathérapie: plantes et huiles essentielles
- Hydrologie: utilisation de l'eau
- Psychologie (hygiène comportementale), gestion du stress et des émotions, kinésiologie
Iridologie
Heures d'ouvertures de 8h00 à 20h00, du Lundi au Samedi uniquement sur rendez-vous
Séances effectuées par Cédric Heitz, Naturopathe
Certifié ISUPNAT, affilié à la Fédération Française de Naturopathie.
Cédric Heitz, votre Naturopathe
Article du journal LA SEMAINE du 13 au 19 janvier 2011
Avertissement: Conformément à la loi du 30 Avril 1946 et du décret numéro 60665/4/7 1960 et de l'article L489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s'agit pas de massage médical ou de kinésithérapie mais de techniques de bien-être libératrices de tout stress.
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